Pierwsze zamówienie? Skorzystaj z 10% rabatu W koszyku użyj kuponu rabatowego: DlaCiebie

Spaghetti z kurczakiem i sosem pesto

Spaghetti z kurczakiem i sosem pesto
To danie nie jest dostępne w tym tygodniu.
Sprawdź aktualne menu i wybierz coś smacznego dla siebie.
Nie zapomnij o deserze ;-)

Waga: 0,40 kg

Numer katalogowy: 006

Czas przygotowania: 35 min.

Alergeny: gluten, soja, dwutlenek siarki i sirczyny, orzechy

Co musisz mieć w domu: olej, sól, pieprz

Dodatkowy sprzęt: nóż, garnek, patelnia,miska,deska

Udostępnij:
Pesto to włoski sos z bazylii, orzeszków piniowych, parmezanu, oliwy i czosnku. Jest przepyszny w smaku i  ma liczne właściwości i wartości odżywcze.
Orzeszki piniowe obecne w sosie są doskonałym źródłem białka, które jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
 - Pesto to bogactwo kwasów tłuszczowych wielonasyconych,
- Zawiera korzystne dla zdrowia kwasy tłuszczowe jednonienasycone i wielonienasycone, dzięki czemu zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób serca i reguluje poziom glukozy we krwi.
- Jest źródłem witamin K i E.
- Jest źródłem składników mineralnych, takich jak: wapń i fosfor.
- Pesto ma działania przeciwbakteryjne i wspomaga odporność (bazylia i czosnek).

Jak ugotujesz „Spaghetti z kurczakiem i sosem pesto”

Cebule pokroisz w piórka, rozgrzejesz garnek z 1 łyżką oleju i usmażysz cebulę przez 30 sekund. Dodasz ocet balsamiczny, sos sojowy, cukier, 50 ml wody i będziesz dusić na małym ogniu mieszając…

Dalsze wskazówki otrzymasz w zamówionym zestawie Fresh Cooking wraz z produktami do gotowania.

Savoir – vivre jak jeść potrawę

Spaghetti
Wszelkie makarony podaje się jako przystawkę, w miseczkach lub na specjalnych talerzach Można je jeść widelcem (makaron nabijamy wokół niego), ale za bardziej eleganckie uchodzi używanie również łyżki, trzymanej w lewej ręce. Opieramy o nią ząbki widelca, a jej brzegiem odcinamy nadmiar makaronu Włosi jednak jedzą swoją potrawę narodową samym widelcem.
 

Wartość odżywcza dla 100 gram produktu po ugotowaniu

Wartość energetyczna: 167 kcal
Węglowodany: 17 g
Tłuszcze: 5 g
Białka: 10 g
Dołącz do nas Już dziś!
Aktualnie w menu Fresh Cooking znajdziesz:
Ciasto banana split
Ciasto banana split
deser
Zupa meksykańska
Meksykanska z kurczakiem
zupa
Pilaw z kurczakiem w sosie śmietanowym oraz pieczarkami
Pilaw z kurczakiem w sosie śmietanowym oraz pieczarkami
Befsztyk mielony z jajkiem sadzonym i ziemniakiem
Befsztyk mielony z jajkiem sadzonym i ziemniakiem
Polędwiczka z suszoną śliwką i kaszą gryczaną
Polędwiczka z suszoną śliwką i kaszą gryczaną
Miruna z bukietem warzyw
Miruna z bukietem warzyw