Pierwsze zamówienie? Skorzystaj z 10% rabatu W koszyku użyj kuponu rabatowego: DlaCiebie

Pierś kurczaka po włosku z ziemniakami

Pierś kurczaka po wlosku z ziemniakami
To danie nie jest dostępne w tym tygodniu.
Sprawdź aktualne menu i wybierz coś smacznego dla siebie.
Nie zapomnij o deserze ;-)

Waga: 0,38 kg

Numer katalogowy: 022

Czas przygotowania: 45 min.

Alergeny: mleko

Co musisz mieć w domu: olej, sól, pieprz

Dodatkowy sprzęt: nóż, patelnia, miska, deska, naczynie żaroodporne

Udostępnij:
Pierś z kurczaka po włosku to danie dla fanów prostego połączenia pomidorów, mozzarelli i cebuli szalotki. Pyszna, jednogarnkowa potrawa serwowana na pieczonych ziemniakach, które pięknie pachną świeżym rozmarynem.

Szalotka- Ma specyficzny zapach i łagodny smak cebuli jest bardzo popularna w kuchniach zachodnioeuropejskich. Zawiera znaczne ilości cukrów, witamin z grupy B, witaminę C, karotenoidy, liczne substancje mineralne, kwasy organiczne, a także cenne makro- i mikroskładniki. Smak i zapach nadają jej związki lotne zawierające siarkę, tzw. Fitoncydy. Szalotka między innymi wzmaga perystaltykę jelit, działa pobudzająco na układ naczyniowo-sercowy.   

Jak ugotujesz danie „Pierś kurczaka po włosku z ziemniakami”

Mięso doprawisz ziołami i odstawisz na kilka minut. Szalotkę pokroisz w grube piórka, pomidora w krążki, cebule dymka w piórka, czosnek…
 

Savoir-vivre przy stole  - dobra rada

Nie zaczynamy posiłku słowem „smacznego”. Sygnałem, że należy zacząć się częstować, jest nałożenie sobie na talerz pierwszej porcji przez gospodynię przyjęcia. Ona też daje sygnał do jego zakończenia – kładzie na stole lekką  złożoną płócienną serwetkę, której używała. Robi to w momencie gdy, jej zdaniem, wszyscy goście czują się syci.

 

Wartość odżywcza dla 100 gram produktu po ugotowaniu

Wartość energetyczna: 150 kcal
Węglowodany: 10 g
Tłuszcze: 8 g
Białka: 9 g
Dołącz do nas Już dziś!
Aktualnie w menu Fresh Cooking znajdziesz:
Ciasto banana split
Ciasto banana split
deser
Zupa meksykańska
Meksykanska z kurczakiem
zupa
Pilaw z kurczakiem w sosie śmietanowym oraz pieczarkami
Pilaw z kurczakiem w sosie śmietanowym oraz pieczarkami
Befsztyk mielony z jajkiem sadzonym i ziemniakiem
Befsztyk mielony z jajkiem sadzonym i ziemniakiem
Spaghetti z kurczakiem i sosem pesto
Spaghetti z kurczakiem i sosem pesto
Polędwiczka z suszoną śliwką i kaszą gryczaną
Polędwiczka z suszoną śliwką i kaszą gryczaną
Miruna z bukietem warzyw
Miruna z bukietem warzyw